In der psychologischen Beratungen integriere ich Elemente des personenzentrierten Ansatzes, der motivierenden Gesprächsführung und der Verhaltensanalyse. Ich stehe Ihnen als empathischer und vertrauensvoller Begleiter zur Seite und biete Ihnen einen wertschätzenden und akzeptierenden Rahmen. Gemeinsam erkunden wir Ihre Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse, um individuelle Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Ablauf

Die Sitzungen finden online über eine Videokonferenzplattform statt, die Ihren Datenschutz und Privatsphäre gewährleistet. In einem Erstgespräch klären wir gemeinsam Ihr Anliegen und besprechen die weiteren Schritte. In der Regel finden die Sitzungen in regelmäßigen Abständen statt, die Dauer und Häufigkeit variieren jedoch individuell.

Durch die Beratung können Sie:

• Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Selbstverständnis verbessern.

• Ihre Beziehung zu sich selbst und anderen stärken.

• Ihre Ressourcen und Fähigkeiten zur Bewältigung von Herausforderungen aktivieren und neue Strategien erlernen.

• Eigenverantwortlich Entscheidungen treffen und Ihr Leben gestalten.

• Ihre Lebensqualität verbessern.